Eficácia: Melhore o ciclo do sono, permita que o cérebro durma e recarregue durante a noite, melhore a qualidade do sono e aumente a eficiência do trabalho. Os suplementos de melatonina podem ajudar a melhorar a qualidade do sono em adultos cujos níveis de melatonina diminuem naturalmente com a idade. Informações de segurança Se você estiver grávida, amamentando, tomando algum medicamento ou tiver algum problema de saúde, consulte seu médico antes de usar. Se ocorrer alguma reação adversa, interrompa o uso e consulte um médico. Consulte o rótulo do produto para avisos completos. matéria-prima melatonina. Outros ingredientes: teanina, vitamina C, camomila, erva-cidreira, etc. Via Para adultos, tomar 1 (uma) cápsula instantânea 30 minutos antes de dormir, pois a melatonina pode causar sonolência. Para avaliar a tolerância, comece com 1/2 comprimido. Não exceda a dose recomendada de 1 comprimido por dia.