Główny efekt: 1. Silna sterylizacja. Związki zawierające siarkę w czosnku mają niezwykle silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne oraz mogą hamować i zabijać różne ziarniaki, prątki, grzyby i wirusy. 2. Zapobieganie i leczenie chorób układu krążenia i naczyń mózgowych. Czosnek może zapobiegać odkładaniu się tłuszczu w układach sercowo-naczyniowych i mózgowo-naczyniowych, indukować metabolizm tłuszczów w tkankach, znacznie zwiększać aktywność fibrynolityczną, obniżać poziom cholesterolu, hamować agregację płytek krwi, zmniejszać stężenie w osoczu, zwiększać rozszerzenie tętniczek, sprzyjać rozszerzaniu naczyń, regulować ciśnienie krwi, zwiększać przepuszczalność naczyń krwionośnych, hamując w ten sposób tworzenie się skrzeplin i zapobiegając miażdżycy. 3. Obniż poziom cukru we krwi i zapobiegaj cukrzycy. Czosnek może promować wydzielanie insuliny, zwiększać wchłanianie glukozy przez komórki tkankowe, poprawiać tolerancję glukozy t