Vitamine B-complexcapsules zijn een voedingssupplement dat meerdere B-vitamines bevat, meestal inclusief B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (pantotheenzuur), B6 (pyridoxine), B7 (biotine), B12 (cobalamine), enz. Deze vitamines werken synergetisch om meerdere fysiologische functies te ondersteunen, zoals het energiemetabolisme, het zenuwstelsel, de gezondheid van de huid, enz. Functies: 1. Bevorderen van het energiemetabolisme en het verlichten van vermoeidheid: ①B1, B2, B3, B5, B6 en B7 nemen deel aan het metabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten en helpen voedsel om te zetten in energie. ② Geschikt voor mensen die gevoelig zijn voor vermoeidheid, een hoge fysieke inspanning hebben (zoals atleten), een dieet volgen of een slechte spijsvertering en opname hebben. 2. Behoud de gezondheid van het zenuwstelsel: ①B1 (thiamine): voorkom neuritis en verbeter het geheugen. ②B6, B9 (foliumzuur), B12: reguleren neurotransmitters (zoals serotonine, dopamine), verbeteren de stemming, verlichten angst