1. Vul magnesium aan en verbeter magnesiumtekort. Inclusief energiemetabolisme, zenuwgeleiding, spiercontractie, enz. Geschikt voor mensen met magnesiumtekort, zoals mensen met hoge stress, onevenwichtige voeding, atleten, ouderen, enz. 2. Bevorder de darmgezondheid en verlicht constipatie Natuurlijk laxeermiddel: Magnesiumcitraat verhoogt het darmvocht, bevordert de darmperistaltiek en verlicht op milde wijze constipatie. 3. Ontspan de zenuwen, verlicht angst en slapeloosheid Magnesium helpt het zenuwstelsel te reguleren, bevordert de GABA-synthese (gamma-aminoboterzuur), helpt angst te verlichten en de slaap te verbeteren. 4. Ondersteun de gezondheid van spieren en botten Voorkom spierkrampen: Magnesium kan de spieren ontspannen en spierspasmen en stijfheid na het sporten verminderen. Verbeter de botsterkte: Magnesium helpt calcium te absorberen en te gebruiken en botverlies te verminderen. 5. Bevorder de cardiovasculaire gezondheid Behoud het bloed