كبسولات الإنزيم المساعد Q10 هي مكمل غذائي شائع جدًا، وتعتمد وظيفته بشكل أساسي على دوره الأساسي في إنتاج الطاقة الخلوية. فيما يلي وظائفه الرئيسية: الوظائف والتأثيرات الأساسية: 1. توفير الطاقة للقلب: القلب هو أحد الأعضاء التي تتطلب أعلى مستويات الطاقة في الجسم، كما أن تركيز الإنزيم المساعد Q10 في الخلايا العضلية القلبية هو الأعلى أيضًا. وهو بمثابة "شمعة الإشعال" لمحرك القلب، مما يساعد الميتوكوندريا على إنتاج طاقة كافية للحفاظ على ضربات قلب قوية ومنتظمة. لذلك، غالبًا ما يستخدم للمساعدة في تحسين وظائف القلب وله تأثير علاجي مساعد إيجابي على مشاكل القلب مثل قصور القلب وضعف عضلة القلب. 2. تأثير قوي مضاد للأكسدة: مثل فيتامين E، يعتبر الإنزيم المساعد Q10 أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون. فهو يحيد الجذور الحرة في الجسم، ويقلل من أضرار الإجهاد التأكسدي للخلايا، ويحمي غشاء الخلية